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むちゃくちゃだった

 昨日病院にいってきました。結果は、通常値になっています。よくがんばりましたね。ちゃんと禁酒したんですね。となりました。繰り返しになりますが、入院時900もあったγ-GTPが、今回はなんと57に。正常値は79以下なのでばっちりです。その他の数値も正常値でした。コレステロール、中性脂肪も大丈夫でした。経過観察で次は、11月10日にまた検査です。あと2回くらい検査して異常がなければ終わりになります。

 そもそも入院前は、健康診断でいつもγ-GTPが200を超えていたにもかかわらず、週に3回くらいは、馬鹿飲み。だいたい、生ビール2杯飲んだあとに、ウイスキーをボトル半分くらい。そりゃ身体壊しますよね。わかっていてもやめられませんでした。依存症も少しあったのかもしれません。

 昨日は祝杯に、350の缶ビールを1本。いや~、おいしかったです。仕事で飲む機会が多いので、家飲みはひかえるつもりです。いやな飲み会は、『ちょっと体調を崩しまして』と、あまり飲まなくてすむので好都合も。なにより自分の身体ですから、自分できちんと管理していきます。

 さて、ブログのタイトルを変えようか迷っています。突然変えるかもしれないので、よろしくお願いします。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

体調がよくなって良かったですね(^^)何でも「〜過ぎ」でなければ軽くてすむもんですよ。
ブログのタイトルをそろそろ変えてみたくなったんですか?私はこのままの方が良いと思いますけど。だいごさんの考えも教えて下さいね!!

投稿: のーり | 2012年10月14日 (日) 22時42分

数値が正常に戻って良かったですね
これもだいごさんの努力のたまもの!!
これからも体調管理には気を付けてくださいね^^

いきなりブログタイトルが変わってるじゃないですかぁ(笑)
ガンダムはよくわかりませんが・・・
タイトル変えておきますね。

投稿: ぴあの | 2012年10月14日 (日) 23時19分

こんばんは。

数値が正常になって、良かったですね♪
今の会社に転職してから、満たされない気持ちや
(人として)変なセクハラ上司へのストレスで、
お酒の量が増えて、やけ食い傾向が強くなったので、
休職になった上に、、体重も3~5kg増えてしまいました。

7月に婦人科で採血をしたのですが、今の会社に転職してから給料がガクッと減り、心療内科に再び行くようになったので、病院に行くとお金がかかるので、その返事を聞きに行っていないんですよ。
(7・8月は、交通費込で月に2万円ほど医療費がかかりました)

私もお酒の量を減らさなくっちゃ!

お互いに健康には気をつけましょう。

投稿: lucy華望 | 2012年10月15日 (月) 01時26分

コメントありがとうございます。

のーりさんへ
 自己管理ですから、またやっちゃわないよう気をつけます。ブログのタイトル変えてしまいました。どうなんですかね。自分でもしっくりきてないような。しばらく様子をみます。

ぴあのさんへ
 はい、気をつけます。ブログのタイトルは、自分にむけて言った言葉のつもりです。なんか、違和感がありますが。さっそくの変更ありがとうございます。

lucy華望さんへ
 とにかく検査はお金がかかりますね。今回の入院では、いろいろ検査をやりましたが、明細にかかれている金額がすごかったです。特にMRIは2万円ほどとられました。健康であることが一番ですが、やむをえないこともありますね。私なんかlucy華望さんにくらべたら、まだまだです。

投稿: だいご | 2012年10月16日 (火) 21時58分

こんにちは~^^*
数値が正常に戻って良かったですね
これからは身体重視でいきましょう
飲みたい感情yを抑えるのは大変だけど自分に厳しく
強い意志をもってがんばりましょうね
私も食欲に負けないよう頑張ります
食べすぎたら直ぐ体重が増えるんですよ・・・とほほ
年齢のせいか健康の有難さを実感しているオバはなです^^;

投稿: オバはな | 2012年10月19日 (金) 12時51分

コメントありがとうございます。

オバはなさんへ
 血液検査は病院でないとできないのですが、血圧、体重管理は家でもやってます。飲んだら、肝臓を休めることも考えていきます。

投稿: だいご | 2012年10月21日 (日) 14時08分

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