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よくわからない

久しぶりに書いちゃいます。

というか、めいぷるさんに心配していただいたようなのですが、

先日、更新しようとしたら、緊急メンテナンス中でできなかっただけです、

元気ですよ。ただ、当たり前なのですが、1日の中でも波があって、

私の場合は、午前中は調子がよくて、午後3~4時くらいに落ち込んできます。

なので、デパスは午後1時くらいに頓服で飲むようにしています。

どのくらいの周期で変わっているのかわからないのですが、

今は、全体的には落ち込み気味です。

私のうつはそもそも、女性にふられたところから始まったんです。

みなさんは、そんなことでと思われるでしょうね。

そのへんにも触れていけそうです。今日は、ここまで!

では、おやすみなさい。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。
そうだったんですか><
波はやっぱりありますよね。
私は夜から明け方にかけてがとくにだめです。
昼間は問題ごとがおこったりなんかしなければまあまあ大丈夫です。
一人の時が一番落ち着いてます。
誰かと居るときのがだめになっちゃいます。
一緒にいるのに寂しくなったりして。
私はどんなことが原因でも“そんなこと”なんて思いませんよ。
ひとそれぞれ考えや人生が違うんですから。
だからこそうまくいかないことのが多いんですけどね。
それではおやすみなさい-_-zzz

投稿: めいぷる | 2007年7月12日 (木) 21時49分

めいぷるさんへ

いつもありがとうございます。
そうですね。少しずつ逃げずに、
原因のことも書いていければと思っています。
なんかの本に、ブログにうつのことを書いていくと
認知療法に近い効果がある書いてあったので、
それがブログを始めたきっかけです。
実際はじめてみると、なかなかそれができなくて。
まあ、書けるようになったら書く!
と、気楽に考えていこうと思ってます。

投稿: だいご | 2007年7月14日 (土) 21時20分

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